I have a confession...

Assalamualaikum,

Nak tau tak, aku sebenarnya dah lama tak berlari.

Tskk..

My last run was in 1 Dec 2013, which is TM Fan Run. Tu pun aku blom update kat sini.  Sepatutnya ada lagi satu run end Dec kat Cyber. Tapi ayah aku admitted hospital on that day so tak jadi masuk.

Jangankan berlari, eksesais pun tidak.

I remembered, lepas TM run tu, kaki aku sakit. 

To be exact, mr p terpijak jari kelingking kaki aku (belah kanan).

Sakit tu mmg sakit lah.. but memula ingat sakit sikit2. Ni lepas 2 minggu pun tak baik2. Gerak je sakit. Aku saspek takut retak je tulang. Iols ni kan malas minum susu, kurang kalsium kekdahnyer...

So after 3 weeks lebih kurang, aku pegi la cek dokter. Dokter kata kalau tak baik jugak kena x ray. Meanwhile dia kasik painkiller, which, aku tak ambik pun. And eventually, baik sendiri je, especially lepas dengar dokter kata kalau retak ni kena pegi specialist and taruk simen la cast la haper la...

Errr....nevermind!

And apart from the sakit kaki, well, you know, seribu satu alasan..

So bila dah dekat sebulan tak eksesais, perasaan malas mula menguasai diri. Tambah pulak hujung tahun. Aku dgn mr p siap buat azam baru, 

"Apa kata kita gemukkan diri cukup2 hujung tahun ni nakk??"

Wah wah wahhhh kurus sangat gamaknyer kan siap nak gemokkan badan!

But actually, nak kurus satu hal. The most challenging part is to maintain the momentum. That is where most of us (well at least aku) fail!

Ni dah masuk tahun baru (dah  nak habis January kot!!), baru aku hegeh2 nak start balik. One thing that we must learn, once dah ada momentum, don't ever stop! Sebab nak start balik tu, adalah hazab!

Be it jaga makan, or eksesais.

Before, I can proudly say aku boleh lari 15km tanpa masalah. Skang, well 2 days ago, aku lari 4km je pun, tu pun mcm nak putus nafas!

*nangis*

Yang best, 16 March ni aku dah register half marathon punya event.

*nangis kuat2*

Ni semua pasal excited lari half marathon kat Penang Bridge harituh. Dengan konfiden register Malaysian Women Marathon pulak!

Skang???? sapa nak jawab nokssss???

Few events this Jan and Feb pun banyak tak masuk sbb ada je hal on weekends.

Boleh tak aku tanak masuk?

Oh fineeee aku masuk!!!! Meh lari mehhhhhh

And another drawback tak menjaga kesihatan adalah, like i blogged before, kulit pun affected, jerawat pun naik.

Tambah plak aku skang selalu sgt tido lambat sebab tengok Vampire Diaries. I tell yew, this has become a terrible obsession!!!

I have to literally force myself to tido. Kalau melayan, ada yang sampai tak tido.

Mata pun sudah ada dark circle.

Ye, ada nampak parut jerawat 2 ketul bawah dagu?

Told mr p 

"I rela taruk plaster bawah dagu konon2 luka daripada keluar rumah dgn parut mcm ni!"