Hari ni for the first time I went to FF Body Balance class. Selama ni asyik2 body pump body pump.. saja nak try class lain plak. FF kat sini (SPK) best sket.. everyday during lunch hour ada class, 12.45 - 1.45. Awal2 ni sementara tak sibuk, aku pun pergi la semua class. (kalau sibuk pun aku gi jugekk.... hihihih)
Rabu pergi Body Attack.. mak oii.. setelah sekian lama tak join classes, maka dgn bangganya keesokan pagi (Khamis) bila bangun sakit2 satu badan.. aiseyy.. baru berkobar2 nak join Body Pump on Thursday.. tak jadi la lagu ni...
Anyway aku nak cerita pasal Body Balance nih. I seldom join classes yg focus on balance and flexibility cam yoga, pilates etc. Joined yoga once, pas tu kena marah dgn instructor.. hmppphh. terus aku tak mau yoga...
Tapi semangat jugak nak belajar benda2 nih, aku join pilates.. pas tu class tu kejap ada kejap tak de.. so setelah sekian lama, skang ni aku cam semangat plak nak start body balance kat sini. Tapi masalah aku ialah susah nak concentrate. Benda2 gini bukan ke concentration penting? Breathing lagik.. isskkk... aku tgk sumer org cam concentrate giler dlm class, sekor2 berpeluh sakan.. aku ni cam rilek jer.. cam tak der effect pon.. huhuhuh...
Tapi tak per.. jgn putus asa ye.. mari kita belajar body balance ramai2!
No comments:
Post a Comment